Verbindingsmomenten
Voor vrouwen die bewust tijd willen maken voor zichzelf
en graag samen met andere vrouwen willen stilstaan bij het ritme van de natuur.
Een Verbindingsmoment past bij jou wanneer je ...
𖡼
graag verbinding maakt met de natuur
𖡼
verlangt naar een pauze uit de drukte van alledag
𖡼 wilt vertragen en opnieuw wilt voelen wat er in jou leeft
𖡼 bewust wilt stilstaan bij een overgang tijdens het seizoen
𖡼 nieuwsgierig bent naar rituelen en natuurlijke symboliek
𖡼 behoefte hebt aan een kleinschalig moment met andere vrouwen
Wat beleef je:
Een Verbindingsmoment is een voormiddag beleven rond een specifiek seizoensmoment, Keltisch Jaarfeest of natuurelement. Je hoeft geen ervaring te hebben met rituelen, natuurwerk of persoonlijke ontwikkeling.
Elk moment heeft een eigen thema en invulling
maar je kan steeds rekenen op:
𖧧 Duiding
Je krijgt uitleg over het seizoen, het Keltisch jaarfeest of het natuurelement dat centraal staat en wat dit thema voor jou kan betekenen.
𖧧 Ritueel
We werken met één of meerdere eenvoudige rituele handelingen die je ondersteunen om bewust stil te staan bij het thema en jouw eigen ervaring.
𖧧 Creatie
Je gaat op een praktische en creatieve manier met het thema en de inheemse natuur aan de slag.
𖧧 Persoonlijke ruimte
Er is ruimte om te vertragen, te voelen, te schrijven, te delen of gewoon aanwezig te zijn. Je bepaalt zelf hoeveel je wilt delen.
𖧧 Samen-zijn
Je beleeft het moment in een kleine groep van maximaal vier vrouwen.
Door deze momenten te beleven kan je beginnen voelen hoe je met de seizoenen kan verbinden en welke "magie" jou dit in het dagelijks leven kan brengen.
Praktisch:
· · ─ ·𖥸· ─ · ·
𖧧 locatie
De Cirkels Lifestyle Studio en de omliggende tuin in
Genk, België.
𖧧
duur
Een zaterdagvoormiddag van
10u tot 13u.
𖧧
wanneer
De Verbindingsmomenten volgen doorheen het jaar verschillende seizoensmomenten, Keltische Jaarfeesten en thema's uit de natuur.
De concrete data en thema's worden per moment bekendgemaakt, je vindt ze terug op deze pagina.
𖧧
prijs
€60*
per deelname
* incl. btw voor particulieren, deelnemen op factuur als zelfstandige = business prijs excl. btw
Naast de beleving zelf zijn inbegrepen: water, een natuurlijke infusie, iets lekkers tussendoor en alle materialen die nodig zijn voor het moment.
𖧧
groepsgrootte
Maximaal 4 vrouwen per Verbindingsmoment.
𖧧
deelnemen
Deelneemsters die ingeschreven zijn voor Samen-zijn updates ontvangen nieuwe momenten als eerste in hun mailbos.
Wanneer er nadien nog plaatsen beschikbaar zijn, kan je ook rechtstreeks via de website inschrijven.
Wil je graag deelnemen?
Schrijf je hier in om updates over het aanbod
en de eerste mogelijkheid tot inschrijven
rechtstreeks via mail te ontvangen:
Sfeerbeelden van tijdens Verbindingsmomenten:
Kom de seizoenen beleven:
· · ─ ·𖥸· ─ · ·
Eerst volgend Verbindingsmoment:
Samhain
zaterdag 31 oktober
(VOLZET)
Als eerste op de hoogte & als eerste kunnen inschrijven?
Schrijf je gratis en vrijblijvend in voor de sporadische mailing (zie "praktisch"). Zo ontvang je als eerste toegang tot nieuwe groepsaanbiedingen en Verbindingsmomenten.
Verbindingsmomenten in 2026:
21 maart:
Ostara
2 mei:
Beltane
20 juni:
Midzomer, Litha
4 juli:
Zomer, de kracht van vuur
1 augustus:
Lughnasadh
19 september:
Mabon
3 oktober:
het element water (herfst)
31 oktober:
Samhain
5 december:
het element aarde (winter)
19 december: Midwinter, Yule
Ervaringen van deelneemsters aan Verbindingsmomenten:
Voor mij zelf was het een gevoel van ‘thuiskomen’ en begeleid worden in een persoonlijke ontdekkingsreis naar mezelf, inzichten verkrijgen door het gebruik van materialen. Je gaf me het vertrouwen om te voelen en het proces te vertrouwen …
Dank je wel hiervoor. Ik vind het een prachtige ervaring, in een rustgevende omgeving en met een mooie verbondenheid - geïnitieerd door jou.
Wendy K.
Verbinden met elkaar en met mezelf in een warme liefdevolle setting. Even uit staan voor de wereld en volledig aan staan voor mezelf!
Dank je wel om de ruimte en veiligheid te bieden om volledig mezelf te kunnen zijn.
Annemie B.
Ik vond het een hele mooie voormiddag. De woorden die in mij opkomen zijn vooral: rust, ademruimte, geen 'moeten', maar gewoon laten gebeuren. Het voelde als een veilige omgeving met andere vrouwen die ook open stonden voor de ervaring. Je hebt het alleszins heel fijn aangepakt!
Samantha B.
Een tuinkamer die sfeervol en warm ingericht was met natuurlijke materialen en oog voor detail. Het kleine groepje voelde intiem en veilig, en er was veel ruimte voor wat ieder van ons al dan niet wilde delen. Alles mocht, niks moest. De ochtend was een mooie mix van duiding over de lente-equinox en eigen beleving, van samen-zijn en landen in onszelf, van aandacht voor licht én donker. Wat opviel is dat Anouk veel respect heeft voor en graag werkt met de elementen die eigen zijn aan de inheemse (en dus ook onze!) natuur.
Fijn ook dat de invulling van de ochtend behoorlijk origineel was, Anouk gaf een heel eigen invulling daaraan, wat verrassend en verfrissend was. Een heerlijk verbindende ochtend en de gedroomde start van de lente.
Femke B.
Dankjewel lieve Anouk
voor zoveel zachtheid. Om een ruimte te creëren waarin het veilig voelde om te delen en mijn hart open te stellen. Ik voelde me erg gedragen door jou en de andere vrouwen. leder haar eigen verhaal en eigenheid, ieder haar plaats om er te zijn, zoals we zijn. Verbonden door wat ons bindt en gedragen door jou. Het was een heel mooi moment. Dankjewel.
Sophie I.
Dankjewel voor het fijne (en warme, letterlijk en figuurlijk) samen-zijn gisteren. Mooi om jouw energie te voelen, zien, … en te mogen deel uit maken van je magie!
Naduah G.
Lieve Anouk! Waw Thank youuuu, dit matchte zo! This uplifted my whole spirit, precies wat ik nodig had.
Sofie Vnm.
En wat doet het iedere keer zoveel met me.. wat kijk ik telkens opnieuw uit naar die momenten, ondersteund door jou met zoveel zachtheid en kennis, om zo mezelf en mijn weg te kunnen en mogen terug vinden 🥹. Dank je! 🙏🏻
Mariëlla C.
Weer zoveel kunnen laten stromen en voelen in een veilig en warme studio en omgeving. Dankjewel Anouk om dit weer zo mooi en goed te begeleiden.
Mieke C.
FAQ:
· · ─ ·𖥸· ─ · ·
Hoeveel commitment vraagt een Verbindingsmoment?
Een Verbindingsmoment is een drop-in-groep. Dat betekent dat je je per bijeenkomst inschrijft en niet voor een reeks of vaste groep. Je hoeft dus geen langer traject aan te gaan. Misschien kom je één keer, misschien ontdek je dat je graag vaker aansluit en beide zijn helemaal oké.
Wat als ik spanning of weerstand voel bij groepen?
Dat mag er zijn. Misschien heb je eerder ervaringen gehad in groepen waarin je je niet helemaal op je plek voelde? Misschien vind je het spannend om met onbekende vrouwen samen te komen of weet je niet goed wat er van je verwacht wordt? Je hoeft die weerstand niet eerst weg te werken voordat je kan deelnemen, je mag nieuwsgierig zijn naar wat ze je vertelt.
Als je daar graag nog even iets rond zou bespreken kan je me contacteren door een beetje verder naar beneden te scrollen op deze pagina.
Kan ik mezelf zijn in de groep?
We maken samen ruimte voor wat er op dat moment aanwezig is. Je hoeft hier geen bepaalde versie van jezelf te zijn, niets te bewijzen en ook niet per se veel te delen als je daar geen behoefte aan hebt. Je komt voor jezelf maar hebt uiteraard wel respect voor de andere deelneemsters.
Wat mag ik verwachten van de begeleiding?
Ik begeleid de Verbindingsmomenten met aandacht voor wat er in de groep én bij ieder afzonderlijk gebeurt. Ik geef richting aan het thema van het Verbindingsmoment en zorg ervoor dat er ruimte is voor ieders ervaring. Tegelijk zal ik zeker niet alles te sturen, want ook in een drop-in-groep mag er iets ontstaan tussen de deelnemers onderling.
Wil je me graag eerst al iets beter leren kennen? Je leest hier meer over mij en kan me volgen via Instagram (@cirkels_lifestyle).
Brengt dit me dichter bij mijn echte leven?
Je kan Verbindingsmomenten zien als een kleine oefenruimte waarin je tijd maakt voor beleving, onderzoeken en voelen wat er in jou leeft en daarmee dan weer terugkeren naar je dagelijks leven.
Wat je hier ontdekt mag je meenemen naar huis, naar je relaties, je werk, je keuzes, je lichaam en je dagelijks ritme.
Moet ik ervaring hebben met persoonlijke ontwikkeling, rituelen of natuur?
Nee, je hoeft niets te kennen of te kunnen. Elk Verbindingsmoment heeft een eigen thema en wordt begeleid. Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn en bereid zijn om te kiezen voor een moment voor jezelf.
Wat als ik tijdens het Verbindingsmoment iets niet wil doen of delen?
Je eigen grenzen staan altijd voorop. Je mag iets anders ervaren dan een ander, een oefening op jouw manier doen of ervoor kiezen om iets niet te delen. Verbinding betekent voor mij niet dat alles gedeeld moet worden, voel wat kloppend is voor jou.
Zit je nog met een andere vraag of is er iets onduidelijk?
Aarzel dan niet om contact op te nemen met Anouk.